ЧудоАнна, 43 - 13 ноября 2010 12:24

Одно дело - если мало самих эритроцитов, другое - если в эритроцитах мало железа. цветовой показатель сколько?
В любом случае - свежевыжатый! гранатовый сок

[I]Гемоглоби́н (от др.-греч. αἷμα — кровь и лат. globus — шар) — сложный железосодержащий белок животных и человека, способный обратимо связываться с кислородом, обеспечивая его перенос в ткани[/I]

Железо активно участвует в транспортировке кислорода в крови - это его главная функция. Ферменты, содержащие железо, принимают участие в синтезе гормонов щитовидной железы, поддержании иммунитета. Нехватка в организме этого элемента может привести к малокровию, или железодефи-цитной анемии.

дохтора правы , пей железо

Гранаты(в смысле фрукты :D ) и печень-очень поднимают уровень гемоглобина.

дохтур сказал, значит делай.А так я знаю что гемоглобин поднимают орешками всякими.ну и питаться нуна по другому.